去阿里旅游會(huì)有高反嗎？

問(wèn)：如果去阿里玩，會(huì)不會(huì)容易產(chǎn)生高原反應(yīng)？

答：阿里地區(qū)平均海拔在4500米，游客到此一般都會(huì)有高原反應(yīng)，主要表現(xiàn)為頭痛，嘔吐，氣急，胸悶，腹?jié)q，食欲不振、睡眠不好等。進(jìn)藏前需做好準(zhǔn)備并考慮自身的身體狀況，最重要的是要保持樂(lè)觀的心態(tài)，抵達(dá)拉薩的時(shí)候根據(jù)自己的實(shí)際情況作適當(dāng)休整即可。